Vitarka Mudra

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Definición Vitarka Mudra

Es un gesto simbólico y ritual de la mano utilizado en el yoga, el budismo y el hinduismo. El término proviene del sánscrito, vitarka, que significa “razonamiento“, “consideración” o “deliberación“; y mudra, que significa “cierre”, “marca” o “sello”. El vitarka mudra también se conoce como el “gesto del debate” o el “mudra de la discusión“.

Para realizar el vitarka mudra, la punta del dedo índice y el pulgar se tocan mientras los otros dedos se extienden hacia el cielo. La palma de la mano suele estar orientada hacia el exterior, lejos del cuerpo.

Significado

Vitarka Mudra buddha

Además de ser simbólicos, los mudras se utilizan en el yoga y la meditación para controlar el flujo de energía en el cuerpo y desbloquear los chakras.

Aunque los mudras de las manos son los más comunes en el yoga, también hay mudras de la cabeza, de la postura, de la cerradura y del perineo.

En el vitarka mudra, el círculo formado por el dedo índice y el pulgar simboliza el flujo de información y energía. Este mudra se asocia más a menudo con Buda, ya que representa la transmisión de su sabiduría y se utiliza cuando se explican sus enseñanzas. Es un gesto de la mano muy común en las estatuas de Buda, sobre todo en las de la antigua Tailandia.

Hay variaciones de este mudra. Históricamente, sólo la mano derecha mostraba el mudra, pero hoy en día suele practicarse con ambas manos. A veces se tocan el pulgar y el dedo corazón, que simbolizan la compasión, o el pulgar y el anular, que significan buena fortuna. En otra versión del vitarka mudra, la mano izquierda descansa con la palma hacia arriba en el regazo, mientras que la derecha se eleva a la altura del hombro con el pulgar y el índice tocándose.

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